Коли останні сліди літньої засмаги починають зникати, багато хто помічає на руках та ногах дрібні світлі крапки. Ці маленькі білі плями особливо помітні на тлі навколишньої шкіри, яка трохи темніша. Декому здається, що з віком таких точок стає більше; це викликає здивування та тривогу.

Якщо ви помітили ці невеликі плями і задумалися, що це таке і чи небезпечні вони, відповідь може заспокоїти вас.

Що це за білі плями?

Найчастіше ці плями називають ідіопатичним краплеподібним гіпомеланозом (IGH). Назва звучить страшно, але сам стан нешкідливий і зустрічається дуже часто.

IGH – це невеликі плоскі білі ділянки шкіри, що виникають через зниження кількості меланіну або його втрату. Меланін — пігмент, який відповідає за колір шкіри. Зазвичай плями мають лише кілька міліметрів у діаметрі і можуть з’являтися у людей з будь-яким кольором шкіри та різним етнічним походженням. Найчастіше вони виникають на ділянках, які регулярно піддаються впливу сонця, наприклад, на руках, ногах, а іноді і на обличчі.

За статистичними оцінками, у 50–80% людей, старших за 40 років, з’явиться хоча б кілька таких плям. Їх вважають природною частиною процесу старіння шкіри.

Чому вони з’являються?

Основна причина IGH — тривала дія сонця. Згодом ультрафіолетове (UV) випромінювання пошкоджує клітини-меланоцити, які виробляють меланін. Коли ці клітини перестають працювати або повністю зникають на невеликих ділянках шкіри, ті стають світлішими від навколишньої шкіри.

Коротко:

Вплив сонця ушкоджує клітини, які виробляють пігмент.

В окремих ділянках виробляється менше меланіну.

Ці ділянки виглядають білими чи блідими.

Хороша новина: такі плями нешкідливі і не вказують на серйозне захворювання.

Чи можна забрати білі плями?

На сьогоднішній день немає лікування, ефективність якого була б медично доведена і яке могло б назавжди усунути IGH.

В інтернеті можна зустріти згадки про такі методи:

Зовнішні ретиноїди.

Хімічні пілінги.

Лазерні та інші світлові процедури.

Проте фахівці пояснюють, що ці методи навряд чи повністю відновлять пігмент після втрати клітин-меланоцитів. Результати зазвичай непостійні або зберігаються лише тимчасово, тому більшість дерматологів не рекомендують їх наполегливо для лікування цього стану.

Чи це може бути грибковою інфекцією?

Іноді люди приймають білі плями за грибкову інфекцію шкіри, наприклад, різнобарвний лишай, і намагаються лікувати їх протигрибковими шампунями або кремами.

Найчастіше це не допомагає, тому що IGH викликаний не грибком.

Ось простий спосіб розрізнити ці стани:

Плями IGH зазвичай з’являються на руках та ногах, вони плоскі та гладкі.

Грибкові плями частіше виникають на грудях, спині чи плечах; вони можуть бути злегка лущиться або свербіти.

Якщо бліді плями швидко поширюються, сверблять або змінюються зовні, краще звернутися до лікаря, щоб унеможливити інші захворювання шкіри.

Що з ними можна зробити?

Хоча повністю позбавитися цих білих плям не можна, є варіанти, якщо вони турбують вас з косметичної точки зору:

Використовувати косметику для тіла або автозагар, щоб вирівняти тон шкіри.

Щодня наносити сонцезахисний засіб, щоб не з’являлися нові плями.

Зволожувати шкіру, щоб покращити її зовнішній вигляд.

Головне, пам’ятайте: ці плями нормальні, нешкідливі та з віком зустрічаються дуже часто.

Вони не означають, що ваша шкіра нездорова: це лише видимий слід часу та впливу сонця.