Ось найкраща поза для сну (і це доведено наукою)

Ви спите на лівому чи правому боці?(1/10)

У вас точно є улюблена сторона ліжка. Ви схильні засинати на лівому чи правому боці? Ви можете подумати, що це просто вибір, заснований на ваших уподобаннях, але насправді це набагато більше, ніж просто вибір.

© Шуттерсток

Вплив на наше здоров’я (2/10)

Дійсно, наука довела, що сон на певному боці може впливати на наше здоров’я. Ось кілька більш конкретних пояснень з цього питання.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *